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肚子怎么治?
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腹部和肠胃气胀是胃和肠的症状。咀嚼,吃饭,说话,蹲下(吃大量空气),边吃边吃汤(消化胃中的消化酶)会引起消化问题并引起肠胃胀气。
肠胃气胀也与消化不良和胃病有关。它会在结肠中发酵食物,并产生氢气和二氧化碳。含糖食品含有细菌,是导致肠胃气胀的主要原因。
您需要寻找并避免难消化的食物。
生活压力,情绪压力和消化酶缺乏会导致肠胃胀气。
家庭治疗●嗜酸性粒细胞消化不良的治疗嗜酸性粒细胞可以改善肠胃气胀,因为缺乏嗜酸性粒细胞细菌是最常见的消化不良。
打开10粒胶囊或使用1汤匙粉末。
对于那些对牛奶晶体过敏的人,可以使用不含牛奶的配方。
嗜酸菌也是一种安全的肠道,起初可能会感到有些不适,但大约需要一个小时。
●食物/食物组合不足会导致消化问题。例如,蛋白质和淀粉不是很好的伙伴。蔬菜和水果的组合也很差。三餐不要喝牛奶。糖不应与蛋白质或淀粉结合。
●喝1汤匙纯苹果醋和1杯水喝醋,晚餐时喝一口以帮助消化。
您也可以在早晨喝柠檬水。它还具有治疗和除血的作用。
●咀嚼米汤和大麦ley对肠胃胀气,通气和烧心有效。
加入5份水和米(小米或大麦),煮沸10分钟。
盖上锅并煮50分钟。
每天过滤,冷却和饮用几次。
避免食物胀气的主要原因是消化系统无法吸收某些类型的碳水化合物。豆容易胀气。
●食用富含膳食纤维的食物富含膳食纤维的食物对您的健康有益,但某些富含膳食纤维的蔬菜和水果会促进逃逸。
如果要增加饮食中的纤维量以保持健康,请先少量添加纤维,然后逐渐调整肠道以减少肠胃气胀。
●药物选择胃胀气可用于胰腺酶。肠胃胀气可与微量元素一起使用。抗酸剂对逃逸或肠胃气胀没有影响。
如果气体太多,可以榨出新鲜的柠檬汁,并可以使用1.14升温水作为肠道来平衡体内的pH值。
如果从体内逃逸持续了几天,则可以使用短双歧杆菌肠。这样可以在几个小时内缓解问题。
●减少乳制品的摄入如果乳糖不耐症,进食乳制品可能会引起肠胃气胀问题。
乳糖不耐症的人肠道乳糖酶不足,不能充分消化乳制品中的乳糖。
有些人只接受有限数量和某些类型的乳制品。
如果您的医生怀疑您最喜欢的乳制品引起了问题,请减少用量并检查肠胃气胀程度。
●请勿缓慢咀嚼,缓慢饮食,张开嘴巴,请勿饮食或咀嚼。进食和喝汤可能会引起消化问题,从而导致饱腹感。


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